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女皇80岁风韵犹存,养生秘诀不看后悔一辈子(二)

时间:2019-09-05 来源:Cm猫

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据文献记载,叶法善(616——720)107岁,唐代道士。精于养生之道,唐高宗于是诏他入宫。给武则天研究养生滋颜秘方,此方以灵芝为主,辅以藏红花等诸药,是一款适合武则天使用的女式养颜方剂。

灵芝,外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效,用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。千百年来,灵芝作为养生佳品,其大补元气、扶正固本的作用广为人们所知。

武则天服用该方达几十年之久,在此方的滋润下她到了晚年也依旧容光焕发、神采奕奕。因此历来中医称其为古代养颜第一方。

王涛《外台秘要》有“常敷面脂”的记载。面脂作为养颜美容用品,在唐代很流行,面脂相当于今天的面膜。不同的是那时的面膜是用天然的中药材制成的。

这个方剂的制法是用细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮等十味中药,倒入黄酒,酒液以盖过药面为佳,浸泡一夜后加入三两猪油同煎,待白芷变成黄色后过滤,除去药渣即可使用。

每晚临睡前,武则天都会用这个“面脂”涂擦面部后入睡,而肌肤经过一夜的呵护后,温润中隐隐散发出光泽,如同婴儿般稚嫩。

唐代鲜花入膳很盛行,武则天更是喜欢鲜花入膳。宫中御花园常年不断的各种鲜花成了武则天御膳糕点的最佳原料,每天用膳必有一道以鲜花入菜的美食,或用沸水焯后加以调料拌食,或是作为主料烹制。武则天还让宫女采集百花鲜品,揉碎后倒入蜂蜜一起拌入

米粉搅拌均匀,倒入各种模具中,上屉蒸熟,制成“百花糕”作为御膳糕点,随时享用。

武则天很喜欢用梅花为原料制成的“暗香汤”,寒冬时节,采含苞欲放的梅花放入瓶中,加一定量的细盐,密闭于阴凉处,第二年春夏取出2——3朵放入有蜂蜜的碗中,用开水一冲,花朵盛开,暗香浮动,故名“暗香汤”。据说,这道暗香汤是武则天最爱的饮品,每天早晚各饮一碗。

武则天护肤、抗衰老还有哪些秘诀呢?下篇文章接着与你共同分享。


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